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プロフィール

たまお&里芋

Author:たまお&里芋
ビアンカップルです。
どうぞよろしくお願いします。

柳葉魚

里芋と書いて さといもと読みます。里芋です。

この前たまおちゃんと音楽番組をみていたんですけどね。
番組とは全然関係なく、あるバンドのことを思い出したのでたまおちゃんに話そうとしました。

芋「シャシャモっているやん?」

た「シャシャモはいないよ。」

キーーー!!!
ちょっと噛んだだけなのにこれです。フンフン

HZK(話は全然変わって)
たまおちゃんがハマっているドラゴンのウォークなんですけど、モンスターと写真が撮れるんです。
いつの間にかたまおちゃんが私を撮っていました。



自然だな!
これやってる人いますか?
モンスターを配置するのが難しいんだけど、たまおちゃんは私の顔の上とかお尻の下とかうまいこと配置しやがるんです。
しかも知らないうちに私のスマホで撮ったりもするから、次の日に会社で気づいて吹き出しそうになります。
やめてほしいですね。(もっとやれ)

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ふとみちゃん

相も変わらず たまお です。こんばんは。

台風19号(ハギビス)は各地に大きな爪痕をのこしました。
私たちの住む地域は幸いなことに目立った被害はありませんでしたが、
油断せずに日頃から備えておかないといけないと思いました。
心配してくださった方、本当にありがとうございました。

さて
みなさん知っておいでかわかりませんが
わたし、ダイエットをしています。
里芋ちゃんは「今のままをキープすれば大丈夫だよ」と言ってくれますが
親しい人の「大丈夫」という言葉は、ときになぐさめともなります。
=「まだ大丈夫だって!今のままでも私は好きだよ」
=「丸いけど好き」
丸いんじゃん!

そして最近、あまり親しくない人(婦人科医)から
「あと5キロくらい減らすと体が楽になるよ」と言われてしまいました。

半年に一回、婦人科を受診しているのですが
半年ごとに横に大きくなっていくのがバレたかなあ。はあー。

まあ元々が痩せすぎていた。
身長166センチで50キロをきっていた。
そこからモリモリ食べてただのでぶ。
動かないからただの出不精。はあー。

50キロの体に戻りたいとは思わないけど、もう少し身軽になりたいです。
ドラゴン冒険のウォーキングも続いてるしがんばるぞー。

今日の夜ご飯につくったおかずがメチャクチャ美味しかった。
サラダチキン+チーズ適当に角切りを梅肉で和えて、オリーブオイルと海苔をかけた。
また今度作ったら写真のせます。
お・わ・り

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これは怒っていいよね?な話

たまおです。こんばんは。

こちらは台風で雨風がごーごーいってます。
大きな被害がでないことを祈ります。

さて長い愚痴が始まります。

いつも病院に行くときはバスに乗ります。
運賃は110円。Suicaでピッと払います。

それが先日はなぜか 530円 引かれました。

その日は、乗ってから車内放送で
「Aのバス停から乗った方、運賃表示がずれているので降りるときに申し出てください」とありました。
私はそのAから乗ったので、降りるときに伝えて、運転手が運賃箱のボタンを操作しました。

それで、ピッてしたら 530円。

多くなってるどころか多すぎ。
え、と思ったんですが、運転手も「ありがとうございました」と言ってるし
私の見間違い?もしかしたらSuicaの残高が表示されたのかも…?と思いながらバスを降りました。
病院の時間もあったので歩きながらもなんだかモヤモヤ。

病院に着いてからスマホアプリで残高を見ました。
(Suicaをかざすと残高が表示されるアプリ)

残高は2700円。
おかしいなーーーやっぱり多く引かれたんだーー
でも確証がないなーーどうしたもんか。

それでいろいろ調べたら、駅の券売機にSuicaを入れれば使用履歴が見られるらしいとわかりました。

病院を終えて駅に向かい、券売機で履歴を見ました。印刷もできました。すごい!

履歴
◯◯交通バス 3230
◯◯交通バス 2700

しっかり530円引かれてるじゃん!ほれ見たことか!
鬼の首を取ったかの勢いで駅前のバスセンターに向かいました。
センターの人(いい年した女性)に事情を話し、履歴を見せました。

女「なんで530円なんでしょうね~?」

こっちが知りたい。

女「差額をお渡しすればいいですよね?」

あー…そう、そうしちゃうんだ…

420円を渡され、謝罪も原因究明をするわけでもなく終わりました。
たまおは静かにバスセンターをあとにしました。
あの距離を乗って530円なわけないし、たぶん私が名乗りでなかったらうやむやになってた。
まあ、名乗り出たところでこの対応。
運転手もセンターの人も不誠実だなって思いました。

↓拍手もらえると嬉しいです。いつもありがとう!

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胃カメラやってきました(アドバイスあり)

こんばんはーーたまおです。

先週、胃カメラ検査をしてきました。
慢性的な胃もたれに悩んでいたため。

胃カメラは10年くらい前にやったことがあります。(別の病院で)
その時は初めてで苦しかったけど、途中で画面を見る余裕がありました。
医者的な人が「画面みてねーほら荒れてますよ」って言うから。
その時は胃炎でした。

今回胃カメラをすることが決まり、「余裕よゆうアハハ」と言っていたら
里芋ちゃんは「信じられない、私は絶対無理。錠剤も飲めないんだから。全身麻酔がいい」と言っていました。
里芋ちゃんは錠剤が飲めません。どうしてもの時はまずごはんを口に入れてムシャムシャして、ごっくんの時に錠剤を放り込みます。
私は5錠くらいを一度に水で飲みます。錠剤は得意分野です。

そして今回の胃カメラですがーーー


死ぬかと思った。

こんなに苦しかったっけ? 管(くだ)、昔より太くなってない?
もうそろそろ終わりだろうという頃に「これから一番奥に入れますからね。」

えっ!案外長いね!
痛いし苦しいし長いしで、涙出た。
ずっとぎゅっと目をつぶってた。
抜くときも長くて、スポンと一気に抜いてほしかった。
ずっと背中をさすって声をかけていてくれた看護師さんにまじ感謝。

次やるとしたら鼻からか、全身麻酔でお願いしたいと思います。
バリウムは絶対やだ。

これからやる方へのアドバイスですが、目はつぶらずにぼんやり遠くを見ていたほうがいいみたいです。
つぶると苦しいことだけに意識がいってしまうそうです。
あとは、苦しいけどこれネタになるなーとか考えてたらいいんじゃないでしょうか。
がんばってくださいね!応援してます!(誰に向けて?)

あ、
私の結果ですが、胃はとても健康(おかしい!フンフン)。胃と食道のつなぎ目がゆるくて、その健康な胃から強い胃酸があがりやすくなっていて胃もたれするのかなーということだそうです。
逆流性食道炎になりやすいみたいだから気を付けないと。よく噛んで食べるようにします。

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おからパウダーのおやつ

こんにちは。たまおです。

おからパウダーを使ったお菓子作りにハマっています。

何年か前に、世のダイエッター達の間で おからパウダーが流行りました。
食べ物にかけるだけで痩せる!
コーヒーにも入れよう!
私もその波に便乗しましたがしばらくして飽きてしまい、大量のおからパウダーが余ってしまいました。

そして最近また気を緩めていたら体重が増えてしまいました。
原因は甘いものをよく食べることだとわかっています。
頭が痛くなると、私の場合は甘いものが欲しくなります。
そしてだいたい毎日頭が痛いので毎日甘いものを食べます。

1、トーストにはバター(マーガリン)といちごジャムをたっぷりつけて食べていました。
2、タピオカミルクティーを毎日飲んでいました。
3、甘いお酒をたくさん飲んでいました。
4、甘いカフェラテもよく飲みました。

これはいかん。

あの時のおからパウダーを活用することにしました。
しかしただ食べ物にかけてもそんなに美味しくない。
それならお菓子だ。

作りました。

20191001161608f6f.jpg

おからシフォン

↓こっちはチョコ味

201910021705034fb.jpg

美味しいです。しかも作り方も簡単。

おからパウダー・豆乳(牛乳か水でもよさそう)・卵・砂糖(甘味料)・ベーキングパウダー を容器に入れて混ぜて、レンジで3分ちん。
これだけです。
洗い物も少ないしすぐにできるし美味しい。
おなかもふくれるし楽しい。

チョコ味のほうは家にあったチョコを適当に溶かして入れた。
本当はピュアココアかカカオ80%以上のチョコがいいらしいけど無視した。

お菓子作りって調理実習でしかやったことないぐらいだけど、これは簡単で達成感もあり満足感を得られる素晴らしい手法です。

↓これがレンチン前。

201910011616102ca.jpg

クッキングシートを敷くのかも定かではないし、レンジの時フタをするのかもよくわからなかったので、フタはそっと乗せて加熱しました。
パッと見うまくできあがればいいんだよ。

あ、上のほうに書いた1~4の甘いもの習慣はもうやっていません。
我慢するというよりは食べなくても平気になりました。
食べたいときは食べてもいいと思います。
こんな感じで無理なく甘いものと付き合っていきたいです。


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この眠気はなに

こんばんは~~、たまおです。

近況を書くよ。興味なくても読めし。

最近の私はとにかく眠い。
薬が増えたとか変わったとかでもないのに、一日中睡魔に襲われています。
最近というか8月から。
きっかけもよくわからない。
なんなんだろねーと様子を見ているところです。

フッと眠くなる感覚わかりますか?
たしか過敏性腸症候群の知り合いが、薬で眠くなると言っていた。
仕事中に部下と話しているのにストンと寝てしまい、不思議がられたと言っていた。
眠くなる酔い止め薬とかの、あの抵抗できない感じが強くなったみたいなやつだよ!伝われ!

それでお盆の里芋ちゃんとの旅行も、移動の車の中で私はずっと寝ていたし、ホテルでの朝も起きられず朝食バイキングに行けなかった。
朝食バイキングのベトナム料理を楽しみにしていた里芋ちゃんに申し訳ない気持ちでいっぱいだった。

帰りの道では
芋「来るときこの道通ったね」
た「うん」
芋「寝てたやん」
た「」

じわじわと責めてくるよ~~

でもたぶん今日の里芋ちゃんは、あの日の朝食バイキングがベトナム料理だったことなどすっかり忘れているはずである。

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せっかくの記念なのに…

こんにちは、たまおです。

時代はキャッシュレスなのでしょうか。
ICカードやクレジットカードでお買い物するとポイント還元と聞きました。
それで、私はクレジットカードを数年前に解約しているので
そーなるといつも使ってるSuicaで買い物かあーと思っていたら、
事前にWebで登録しておかないとポイントがつかないんだそうです。

この時点で既にしちめんどくさいわけですが、
仕方ないからいつも使っている「東京駅開業100周年記念Suica」で登録しようとしました。

しかし!
罠がありました。

東京駅記念Suicaは登録できません。

Suicaには記名式無記名式があります。
記名式は自分の名前で登録して、記名された人しか使えないけど、もし紛失した場合に保証があります。
無記名式は登録などがないから誰でも使えるけど、失くしたら諦めるカードです。

ポイント還元のためにWeb登録できるのは、記名式だけ。

東京駅記念Suicaは無記名式

ガシャーーーン!!!

もうね、ちゃぶ台をひっくり返す勢いでしたよ。
しかたねーからモバイルSuica?ってやつに登録しようとした。
スマホがSuicaになるやつ。
そうしたらば今度はクレジットカードの登録が必要とのこと。

ああん?なめてんのか?

登録は諦めました。
還元も来年の6月までだしね。
いやになっちゃうね。なんとかペイはわからん。
(詳しいことは各自で調べてね。)

おわり

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